Το πιο σημαντικό πράγμα που έκανα ποτέ για την αυτοεκτίμησή μου ήταν να σταματήσω να φορούν παντελόνια

Το γυμνάσιο δεν χαρακτηρίζεται συχνά ως χρόνος διασκέδασης, αλλά τα χρόνια αυτά ήταν θορυβώδη για μένα με πολύ συγκεκριμένο τρόπο. Μακρά σύντομη ιστορία: Έχω παραλείψει δύο βαθμούς, οπότε ήμουν μόλις 12 όταν ξεκίνησα την ένατη τάξη. Ενώ οι περισσότεροι από τους ανθρώπους γύρω μου είχαν ήδη περάσει την εφηβεία, δεν είχα βιώσει ακόμα τι σήμαινε να έχει ένα «μεταβαλλόμενο σώμα. Όταν η δυσάρεστη στιγμή της ηλικίας έφτασε τελικά στη δέκατη τάξη - ήμουν 13 ετών στις 14 - η αυτοεκτίμησή μου κατέβηκε προς τα κάτω, γρήγορα.


Εκείνο το έτος, πήρα την πρώτη μου περίοδο και μπαλώναμε σε μέγεθος περίπου στα 300 λίβρες. Ξαφνικά πήγα από το να είναι παχύρρευστο για να είμαι σταθερά στην κατηγορία των συν-μεγέθους. (Θα χρειαζόταν χρόνια για να μάθω ότι έχω να ασχοληθώ με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μια ορμονική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει βαριά περιόδους, ακμή, στειρότητα και ναι-αύξηση βάρους).

Φυσικά, αυτό σήμαινε ότι ολόκληρη η γκαρνταρόμπα μου άλλαξε, ειδικά όταν τα J-cup boobs μου συνέχισαν να μεγαλώνουν. Πριν από αυτή τη στιγμή, δεν είχα σκεφτεί πραγματικά για τα ρούχα τόσο πολύ. Ως μέση των πέντε παιδιών, φορούσα συχνά χέρια-me-downs ή πράγματα που πήρε η μαμά μου. Δεν είχα πραγματικά αμφιβολίες αν κάτι φαινόταν καλό ή με έκανε να νιώθω καλά.

Καθώς αγωνίζομαι να καταλάβω τι αισθάνθηκα σαν ένα εντελώς νέο σώμα, συνειδητοποίησα ότι τα ρούχα τώρα υπήρχαν σε δύο κατηγορίες για μένα: τα ρούχα που με έκαναν να αισθάνομαι καλά για τον εαυτό μου και τα ρούχα που δεν το έκαναν. Πέρασα το μεγαλύτερο μέρος εκείνου του έτους προσπαθώντας να καταλάβω πώς να αισθάνομαι άνετα και σίγουρος ή τουλάχιστον να μετριάσω μερικά από τα αισθήματα της αυτοπεποίθησης και της ακραίας συνειδητότητας που είχε γίνει ο κανόνας.

συνταγή παγωτού χούμους

Φαινόταν σαν ένα πραγματικά παράξενο και δραματικό πράγμα να κάνει: Μπορεί ένα άτομο να σταματήσει ακριβώς να φοράει παντελόνια; Αποδεικνύεται ότι μπορείτε, και μπορεί να αλλάξει τη ζωή.


Δοκίμασα διαφορετικές παλέτες χρωμάτων. Προσπάθησα να ενσωματώσω διάφορα εξαρτήματα. Περάσαμε μια φάση κασκόλ. Αλλά τελικά συνειδητοποίησα ότι ο μόνος παράγοντας που είχε αξιοσημείωτη επίδραση στη διάθεση και την εμπιστοσύνη μου ήταν το αν φορούσα παντελόνι ή όχι.

Είπα στη μητέρα μου αυτή τη διαδικασία και τελικά είπε: «Λοιπόν, γιατί δεν σταματάτε να φοράτε παντελόνια; Ήταν μια τόσο απλή λύση, αλλά πραγματικά δεν το είχα εξετάσει ποτέ πριν. Φαινόταν σαν ένα πραγματικά παράξενο και δραματικό πράγμα να κάνει: Μπορεί ένα άτομο να σταματήσει ακριβώς να φοράει παντελόνια;


Αποδεικνύεται ότι μπορείτε, και μπορεί να αλλάξει τη ζωή. Προς το τέλος της δέκατης τάξης, αποφάσισα επίσημα να σπάσω με παντελόνι. Αν δεν είχε αποτέλεσμα, πίστευα ότι θα μπορούσα πάντα να επιστρέψω για να τα φορέσω - δεν ήταν το είδος της απόφασης που δεν μπορούσα να ανατρέψω.

νέα τάση τζιν

Αν και μου πήρε ένα λεπτό για να το συνειδητοποιήσω, πραγματικά το κάνω μισώ παντελόνι με πάθος. Μισώ τον τρόπο που κάνουν τα πόδια μου φαίνονται σύντομα σε σύγκριση με την εικόνα του κορμού μου Danny DeVito ντυμένος ως κ. Δεν μπορώ επίσης να αντέξω την αίσθηση και τον ήχο του υφάσματος που τρίβεται μεταξύ των μηρών μου. Αλλά πέρα ​​από όλα αυτά, δεν είμαι ποτέ φυσικά άνετα σε αυτά.


Την εποχή που είχα αρχίσει να κλέβω τα παντελόνια, εγώ έχω εμπνεύστηκαν για να τους δώσουν ένα άλλο πλάνο. Κάθε φορά όμως, το πείραμα τελείωσε με το να κλαίνω σε μια αίθουσα αλλαγής. Ίσως είναι ψυχοσωματικό - συσχετίζω μια δύσκολη περίοδο της εφηβείας μου με ένα είδος ενδυμάτων, και αυτό προκαλεί άγχος. Ή ίσως δεν είμαι απλώς ο τύπος προσώπου που προοριζόταν να έχει μια μεγάλη συλλογή denim ή κύκνο περίπου σε παντελόνια με μεγάλη μέση όπως ένα γαλλικό κορίτσι.

πόσο συχνά πρέπει να ξυρίζετε τα πόδια σας

Έτσι μέχρι σήμερα, 10 χρόνια αργότερα, φορώ αποκλειστικά τα φορέματα και τις φούστες (εκτός από τα παντελόνια πιτζάμα και τις γκέτες της προπόνησης). Ναι, είναι μια ασυνήθιστη επιλογή και κάπως περιορίζει τις επιλογές της στολή μου, αλλά τελικά, με κάνει να αισθάνομαι καλά για τον εαυτό μου και το σώμα μου. Η απαγόρευση μου στο παντελόνι είναι βασικά η φιλοσοφία Marie Kondo σε δράση: Γεμίστε την ντουλάπα σας μόνο με τα πράγματα που προκαλούν χαρά και αφήνουν τα υπόλοιπα.

Έχοντας ένα κεχριμπάρι κρύσταλλο γύρω σας θα μπορούσατε να έχετε εμπιστοσύνη που ενισχύει τις δυνάμεις, ή μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις συμβουλές από την Iskra Lawrence.