Η τρελή ρυθμική εσωτερική μέθοδος ποδηλασίας που έχετε δει σοβαρά

Οι εκπαιδευτές ποδηλασίας της Ατλάντας, Keith Thompson, που ονομάζονται KTX Fitness, μπορούν να κάνουν τα γυμναστήρια Spinning λιποθυμημένα (και οι αναβάτες του SoulCycle λαμβάνουν γνώση). Και τον έχουν κάνει ένα αστέρι στο Youtube, όπου τα βίντεο από τις ρουτίνες του χορού hip hop on-the-bike στέλνονται μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μεταξύ εκπαιδευτών ποδηλασίας και ενθουσιώδων παντού, πρόσφατα, με τα θαυμαστικά που συχνά μοιάζουν με 'Τι ????! !!


Οι κινήσεις και η ενέργειά του είναι τόσο ενθαρρυντικές ώστε το σημείο κυκλοφορίας Brooklyn Syncstudio τον κάλεσε στη Νέα Υόρκη για να διδάξει μια σειρά μαθημάτων αυτό το μήνα, από τις 27 έως τις 29 Απριλίου.

λαχτάρα για μηλόξυδο

Όπως και οι περισσότερες αισθήσεις στο Youtube (από τους τραγουδιστές μέχρι τις μιλούσες γάτες), το Stardom του Thompson είναι εντελώς απίθανο. Όταν μετακόμισε στην Ατλάντα από το Κλίβελαντ πριν από 14 χρόνια, ζύγιζε 300 κιλά και ήθελε να συναντήσει γυναίκες. «Ήρθα εδώ και δεν μπορούσα να πάρω μια ημερομηνία. Είπα 'όλοι εργάζονται έξω!' και μόλις άρχισα να εργάζομαι. (Τώρα ζυγίζει 180.)

Έπεσε ερωτευμένος με την ποδηλασία και λέει ότι ως μαθητής στις τάξεις, φυσικά άρχισε να κινείται στη μουσική με δυναμικούς τρόπους. «Είχα πάντα ενέργεια. Δεν μπορώ να εξηγήσω από πού προέρχεται. Θα ήθελα πάντα να χορεύω στη μοτοσυκλέτα και οι καθηγητές θα έλεγαν 'Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό εδώ!' αλλά οι μαθητές θα αρχίσουν να με ακολουθούν.

Ο Thompson έγινε εκπαιδευτής και δίδαξε στο γυμναστήριο πριν «μου είπαν ότι ήμουν πολύ ριζοσπαστικός για την ίδρυσή τους, έτσι ξεκίνησε το KTX Fitness, το οποίο τώρα κατέχει μαθήματα σε τέσσερις μισθωμένους χώρους γύρω από την Ατλάντα. Ορκίζεται ότι προσφέρει πολλές τροποποιήσεις για νέους αναβάτες και ότι ο καθένας μπορεί να πάρει την τάξη του, ακόμα κι αν ο ρυθμός δεν είναι ακριβώς ο ισχυρός τους τρόπος. (Οι λιγότερο έμπειροι είναι στις πίσω σειρές των βίντεό του, λέει. Θα σας πάρει λίγο χρόνο για να φτάσετε στο εμπρός.)


Ενώ δεν έχει επίσημα σχέδια για επέκταση πέρα ​​από την Ατλάντα, ο Thompson είναι ενθουσιασμένος που δείχνει στους New Yorkers τι κάνει και λέει ότι είναι ανοικτός σε όλες τις δυνατότητες. «Έχω λάβει τρεις ή τέσσερις χιλιάδες μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που μου ζήτησαν να έρθω στη Νέα Υόρκη, λέει.

ταινίες ενδυνάμωσης γυναικών στο netflix

Ένα πράγμα που μπορεί να πει είναι ότι αν έρθετε μαζί του, δεν πρόκειται να είναι μια υπνηλία εμπειρία. «Εξασφαλίζω ότι κάθε τάξη θα είναι η ίδια ενέργεια, υποσχέσεις του Thompson. «Όταν χτύπησα αυτό το γυμναστήριο, γίνω ένα ολοκαίνουργιο άτομο και μπορώ να πάω όλη μέρα. -Lisa Elaine Held


Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το KTX, επισκεφτείτε τη διεύθυνση www.ktxfitness.com. Για να εγγραφείτε για μαθήματα στη Νέα Υόρκη, επισκεφτείτε τη διεύθυνση www.syncstudio.net