Πήρα το λάδι CBD για δύο εβδομάδες κατ 'ευθείαν, και εδώ με έκανε να αισθανθώ

Κάθε φορά που ένα συστατικό ευεξίας γίνεται mainstream, εγώ έχω για να το δοκιμάσετε σε οποιαδήποτε και όλες τις μορφές είναι δυνατόν (Σας κοιτάζω, κουρκούμη). Τώρα, το πιο πολυσύχναστο συστατικό της πόλης είναι το πανέμορφο CBD, AKA cannabidiol. Πρέπει λοιπόν να αναρωτηθώ: Με τα πολλά του βραβεία, πώς το πετρέλαιο CBD σας κάνει να αισθανθείτε;

τα πιο υγιεινά εστιατόρια κοντά μου

Το CBD είναι το σημαντικότερο, μη ψυχοδραστικό σύμπλεγμα κανναβινοειδών από το εργοστάσιο κάνναβης που προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Έχω διερευνήσει αυτά τα οφέλη μέσω προϊόντων φροντίδας του δέρματος, πλύσης σώματος, και στην ρουτίνα ανάκαμψης της προπόνησής μου - αλλά δεν έχω πάρει ακόμα εσωτερικά, κάτι που πολλοί λένε ότι είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να την απορροφήσετε.

Λαμβάνοντας το CBD πετρέλαιο έχει μελετηθεί για να έχει ανακούφιση από τον πόνο, φλεγμονώδη αγωνία, και ανακούφιση από το άγχος ανδρεία, έτσι ώστε να το απορροφήσει στο reg φαίνεται σαν να μην είναι η χειρότερη ιδέα στον κόσμο. «Μια ημερήσια δόση της CBD θα εξισορροπήσει τις ανισορροπίες στο σώμα και, ανάλογα με το συγκεκριμένο άτομο, τα οφέλη θα εκδηλωθούν διαφορετικά, εξηγεί η Emily Heitman, συνιδρυτής, COO και ΚΟΑ της Leef Organics. «Ως ρυθμιστής και διαμορφωτής, η CBD ενεργεί με δυναμικό και περιεκτικό τρόπο για να φτάσει στη ρίζα των επιμέρους ζητημάτων. Πιστεύω ότι πρέπει να είναι μέρος του ο καθένας καθημερινή ρουτίνα για συντήρηση και προληπτική υποστήριξη.

Όσο για το πώς σε κάνει πραγματικά αφή, είναι πιο λεπτό αποτέλεσμα. «Το CBD χρησιμοποιείται και επανατοποθετείται από το σώμα σας με τον τρόπο που το χρειάζεστε περισσότερο, οπότε το συναίσθημα από κάθε άτομο τείνει να είναι λίγο διαφορετικό», λέει ο Heitman. «Ωστόσο, νομίζω ότι όλοι αισθάνονται την ανακούφιση και την ισορροπία από την καθημερινή χρήση της CBD.

«Εάν έχετε πόνο ή αγωνία, μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται τα αποτελέσματα της CBD, είναι σχεδόν σαν να έχει εξαφανιστεί και δεν υπάρχει πια. -Τουρντ Τοντ

Ο Drew Todd, συνιδρυτής των νέων φράσεων μάρκας CBD, σημειώνει ότι η λήψη του πετρελαίου CBD είναι περισσότερο για το τι εσύ όχι αφή. «Ο τρόπος που περιγράφουμε τη λήψη της CBD είναι ότι δεν πρόκειται για το τι νιώθεις, αλλά είναι περισσότερο για αυτό που δεν αισθάνεσαι, λέει. «Εάν έχετε πόνο ή αγωνία, μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται τα αποτελέσματα της CBD, είναι σχεδόν σαν να έχει εξαφανιστεί και δεν υπάρχει πια. Αλλά δεν πρόκειται να αλλάξετε εντελώς την τρέχουσα κατάσταση σας: «Δεν πρόκειται να πάρει υψηλή ή πραγματικά αίσθηση ψυχοτρόπων επιπτώσεων. είναι περισσότερο για να λειώσετε ό, τι παίρνει στον τρόπο ζωής σας καλά, έτσι ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στη ζωή σας.



Τώρα, προφανώς, ο καθένας είναι διαφορετικός και είναι σημαντικό να θυμάστε ότι θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν εισαγάγετε κάτι νέο στη θεραπευτική αγωγή σας. Αλλά δεδομένης της πίστης του, ήμουν έτοιμος να το δώσω. Εδώ τι συνέβη όταν το έκανα.

1. Έχω κοιμηθεί καλύτερα

Άρχισα να παίρνω ένα πλήρες σταγονίδιο Feals (περίπου 30 mg CBD) προτού να πάω για ύπνο κρατώντας το κάτω από τη γλώσσα μου για 30 δευτερόλεπτα - κάτι που ο Todd και οι περισσότερες μάρκες CBD συνιστούν ως τον ταχύτερο τρόπο για το σώμα σας να απορροφήσει το συστατικό. Μέσα σε περίπου 15 λεπτά, αισθάνθηκα μια παρηγορητική, ζεστή αίσθηση ηρεμίας πάνω από μένα που ήταν βαθύτερη από ό, τι όταν παίρνω μελατονίνη. Κατά τη διάρκεια της επόμενης μισής ώρας παρακολούθησης της τηλεόρασης, έγινα όλο και πιο κουρασμένος και προχώρησα να κοιμηθώ γρήγορα και να ξυπνήσω νιώθω ξεκούραστος με τέτοιο τρόπο ώστε μερικά συμπληρώματα ύπνου δεν μου επιτρέπουν να φανταστώ. Έτσι ναι, είναι πλέον ένα σταθερό μέρος της νυχτερινής θεραπείας μου.

2. Έχω γίνει λιγότερο άγχος-έξω

Μισώ να το ομολογήσω, αλλά είμαι πολύ επιρρεπής στο στρες. Πρέπει να χτυπήσω αρκετές προθεσμίες κάθε μέρα, να επιβιώσω σε πολλές συναντήσεις και να ζορίζω μια εργασιακή ζωή, μια ρομαντική σχέση και πολύ αγαπητές φιλίες (με άλλα λόγια, είμαι σαν κάθε άλλο άτομο). Στο παρελθόν, όμως, έχω αφήσει όλη μου την πίεση να φτάσει σε μένα, και θα μπορούσε σχεδόν να αισθανθώ κορτσιζολί μέσα στο σώμα μου. Ωστόσο, διαπίστωσα ότι η λήψη CBD πετρελαίου τακτικά έχει διευκολύνει αυτό το άγχος (κάτι που έχει αποδειχθεί επιστημονικά να κάνει) και είμαι σε θέση να περάσω την ημέρα μου χωρίς να αισθάνομαι ότι η συμπλήρωση της δικής μου λίστας εργασιών είναι ρυθμισμένη στο μεγάλη πίεση.

3. Ήμουν σε θέση να εστιάσω περισσότερο

Σε μια σχετική σημείωση, είμαι επίσης σε θέση να εστιάσω καλύτερα όταν είμαι στη δουλειά. Αυτό είναι πιθανό λόγω των αποδεδειγμένων αποτελεσμάτων του πετρελαίου CBD στην ανακούφιση του άγχους, η οποία ως εκ τούτου έχει ως αποτέλεσμα ένα σαφές μυαλό που είναι καλύτερα σε θέση να διασχίσει τα πράγματα από τη λίστα μου για να κάνει. Πριν δοκιμάσω το συστατικό, συχνά αισθάνθηκα υπερβολικά ανήσυχος όταν δουλεύω πολύ, αλλά όταν παίρνω τακτικά το CBD (και με ειλικρίνεια να τυλίγω το κεφάλι μου γύρω από τον κατάλογό μου με έναν υγιή τρόπο) μου επέτρεψε να σκέφτομαι πιο λογικά για το τι είναι στο πιάτο μου, αντί να κάθομαι και να φωνάζω για αυτό.

4. Οι μύες μου ήταν λιγότερο επώδυνοι

Έχω χρησιμοποιήσει τοπικά το CBD για να ανακουφίσει τα πονεμένα πόδια, αλλά δεν συνειδητοποίησα ότι η κατάποση του συστατικού ευεξίας μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη CBD έχει αντιφλεγμονώδη οφέλη και πόνο στους μυς είναι ένα είδος φλεγμονής, οπότε το βρήκα να βοηθήσει. Ως κάποιος που εργάζεται σχεδόν καθημερινά, τα πόδια μου είναι σχεδόν πάντα πληγή. Έχω εμπορεύεται το τοπικό πετρέλαιο CBD για το είδος που καταναλώνετε και εξακολουθεί να αισθάνεται μια πολύ λεπτή απολέπιση του ανακούφισης των μυών. Το πετρέλαιο CBD βοηθά το σώμα μου να επισκευαστεί σε κατάσταση αποκατάστασης, καταπολεμώντας τη νέα φλεγμονή από τις σκληρές προπονήσεις μου και επιτρέποντάς μου να το κάνω πάλι την επόμενη μέρα χωρίς να αισθάνομαι ότι τα πόδια μου είναι κατασκευασμένα από τσιμέντο.

Μετά την κατάποση του πετρελαίου CBD για δύο εβδομάδες κατ 'ευθείαν, είμαι τώρα αληθινός πιστός στη δύναμη του σούπερ σταρ του συστατικού ευεξίας. Τα ηρεμιστικά της αποτελέσματα είναι Έτσι legit, αλλά το αγαπημένο μου πλεονέκτημα είναι ότι νιώθω καλύτερος ύπνος. Σήμερα παίρνω το CBD αμέσως πριν βουρτσίζω τα δόντια μου τη νύχτα και ξέρετε τι; Είμαι τώρα ένα πιο ξεκούραστο, πιο ήρεμο άτομο - που συμβαίνει ακριβώς στο τρένο CBD.

Για να είμαστε σαφείς: Το έλαιο κάνναβης εναντίον του CBD πετρελαίου είναι πολύ διαφορετικά πράγματα. Αλλά όσον αφορά το buzzy συστατικό, αυτά είναι τα 6 καλύτερα προϊόντα CBD που αγαπούν οι ειδικοί.

καλύτερες προπονήσεις tabata