Πρόκειται να σας δώσω κάποιους πολύ πειστικούς λόγους να μην πλύνετε το πρόσωπό σας στο ντους

Έθεσα αυτό που σκέφτηκα ότι ήταν μια απλή ερώτηση προς την ομάδα στο Well + Good και δεν έχω λάβει ποτέ τόσο ισχυρές απόψεις και διαίρεση μεταξύ των εκδοτών. Το αμφιλεγόμενο ερώτημα στο χέρι: Σε περίπτωση που εσείς Πραγματικά πλύνετε το πρόσωπό σας στο ντους;


Προσωπικά, ξεχωρίζω το πώμα μου στο ντους και το πλύσιμο του προσώπου μου στο νεροχύτη, όπως η εκκλησία και το κράτος. Δεν θα τολμούσα να περνούν χρόνο στο ντους που πλένουν το πρόσωπό μου, κάτι που απαιτεί μια εντελώς διαφορετική σειρά προϊόντων. Μερικοί από τους συνεργάτες μου, ωστόσο, ζητούν να διαφέρουν. «Πλέπω το πρόσωπό μου στο ντους ολόκληρη τη ζωή μου είναι λάθος ;! ένας συνάδελφος αμφισβήτησε. Ένας άλλος σημείωσε ότι «υπάρχει τόση ποσότητα νερού για το ντους, γιατί το επιπλέον βήμα ;!

Όλα τα δίκαια σημεία. Αλλά εκτός από το γεγονός ότι το πρόσωπό μου πλένεται με τη ζωή μου στο νεροχύτη μου για να μπορώ να καθαρίσω την κούπα μου δύο φορές την ημέρα (χωρίς να χρειαστεί να μετακινήσω το καθαριστικό μου πίσω και πίσω από το ντους), ο κύριος λόγος που δεν πλένω χροιά στο ντους είναι η θερμοκρασία του νερού. Συνήθως, το ντους είναι πολύ ζεστό και το ζεστό νερό είναι γνωστό και έχει δειχθεί επιστημονικά ότι ερεθίζει το δέρμα και διαταράσσει το φράγμα του δέρματός σας. «Μπορούμε να αγαπάμε τα καυτά ντους, αλλά το δέρμα δεν το κάνει, σημειώνει ο Joshua Zeichner, MD, πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. «Το ζεστό νερό μπορεί να αποβάλει το δέρμα των ελαίων, οδηγώντας σε ξηρότητα, ερεθισμό και φλεγμονή.

«Μπορούμε να αγαπάμε καυτό ντους, αλλά το δέρμα μας δεν το κάνει. -Joshua Zeichner, MD

πόσο καιρό πρέπει να διαρκέσει ένα διάλειμμα σε μια σχέση

Ενώ πολλά από το νερό φτάνει στο σώμα, έχω γίνει πολύ καλό να το κρατήσω από το πρόσωπό μου, γυρίζοντας μακριά από το στόμιο. Εκτός από τον παράγοντα θερμοκρασίας, ωστόσο, οι δερμίδες λένε ότι είναι καλό να πλύνετε ακόμα το πρόσωπό σας στο ντους - αν είστε προσεκτικοί. «Κρατήστε το ντους σε δέκα λεπτά ή λιγότερο και η θερμοκρασία πρέπει να είναι γύρω από αυτό που θα περίμενε κανείς από μια θερμαινόμενη πισίνα το καλοκαίρι, λέει ο Δρ Zeichner.


Η Mona Gohara, MD, ένας δερματολόγος με έδρα το Danbury, με έδρα το Κοννέκτικατ, συμφωνεί. «Εκεί που το κάνω, λέει ότι πλύθηκε το πρόσωπό της στο ντους. «Όσο η τεχνική και τα προϊόντα σας είναι σωστά, ο τόπος δεν είναι σημαντικός κατά τη γνώμη μου. Απλώς χρησιμοποιήστε ζεστό νερό, όχι ζεστό νερό.

Και αν πρόκειται να κολλήσετε στη ρουτίνα του σώματος και του προσώπου στο ντους, απλά βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το κατάλληλο καθαριστικό για τον τύπο της επιδερμίδας σας. «Δεν έχει σημασία αν πλένετε στο ντους ή στον νεροχύτη, αρκεί να τροφοδοτείτε τις ανάγκες του δέρματός σας, λέει ο Δρ Zeichner. Εντάξει, έτσι δεν υπάρχει πολύ λάθος με την παραμονή στο νερό για να πλύνετε το πρόσωπό σας. Αλλά κολλάω με το νεροχύτη.


Όσον αφορά τα άλλα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τη ρουτίνα καθαρισμού σας: Αυτό είναι πόσο καιρό για να πλύνετε το πρόσωπό σας για. Και αυτό είναι το πόσο δύσκολο να το τρίβεις όταν το κάνεις.