Αντίο, Β.Ο.! Πώς να κάνετε ένα detox underarm
1/3 Ξεκινήστε 2/3


Όταν η CC Buckley δεν δημιουργεί σοβαρά ονειρικές φωτογραφίες του φαγητού ως στυλίστρια, εργάζεται για το χτύπημά της ως βοτανολόγος και ιδρυτής της ιστοσελίδας Ripe, προσφέροντας συμβουλές για το πώς να αξιοποιήσει τη δύναμη των φυτών για να βελτιώσει την καθημερινή σας ζωή ).

Τζον Μπερκ οδοιπορικό

Το Buckley είναι μεγάλο για την ιδέα ότι το σώμα σας έχει όλα όσα χρειάζεται για να είναι καλά-και όταν δεν το κάνει, υπάρχει μια φυσική, μη τοξική αποτύπωση που πρέπει να έχει. Για παράδειγμα, όταν τα μασχάλες της δεν αισθάνονταν τόσο φρέσκα και τόσο καθαρά, επινόησε μια γελοία εύκολη λύση, δύο συστατικών - μια πάστα αποτοξίνωσης που τώρα ορκίζεται. Εδώ εξηγεί πώς γύρισε το κουκούλα της σε ένα θετικό, καθώς και τι να κάνει αν το δικό σας θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένα καθαρό.

Φυλάξτε αυτό κάτω από δροσερά ανατομικά γεγονότα που ίσως δεν γνωρίζετε: Η υψηλότερη συγκέντρωση λεμφαδένων στο σώμα σας βρίσκεται κάτω από τα χέρια σας (επίσης τη βουβωνική χώρα σας, αλλά αυτό είναι ένα άλλο άρθρο). Είναι μέρος του συστήματος λεμφικού αποστράγγισης, ο ενσωματωμένος μηχανισμός αποτοξίνωσης του σώματός σας. Και όταν χρησιμοποιείτε αντιιδρωτικό και αποσμητικό - ακόμη και φυσικό - αυτά τα κανάλια μπορεί να φράξουν, προκαλώντας το B.O. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, από καιρό σε καιρό, για να ξεκλειδώσετε όλα αυτά τα funk και gunk, μια αποτοξίνωση είναι μια καλή ιδέα.

Ένας καθαρισμός στο κάτω μέρος του σώματος μπορεί να είναι τόσο απλός όσο η εφαρμογή μιας πάστας από ξύδι μηλίτη μήλου και πηλό μπεντονίτη. Το combo πηγαίνει μαζί σαν αβοκάντο και τοστ. Οι θεραπευτικοί άργιλοι όπως ο μπεντονίτης, ο οποίος είναι τέφρα από τα ηφαιστειακά βράχια, απορροφούν και αφαιρούν τοξίνες. Για να ενεργοποιήσετε τον πηλό, πρέπει να προσθέσετε υγρό σε αυτό και το ACV, με τις φυσικά απαντώμενες αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, είναι ένας ιδανικός φορέας.


Την πρώτη φορά που το δοκίμασα, οι μασχάλες μου ήταν (οσμή) ελεύθερες και καθαρές σε τρεις ημέρες. Την επόμενη εβδομάδα δεν χρειάστηκα να χρησιμοποιήσω οποιοδήποτε αποσμητικό. Τώρα, όταν τα πράγματα αισθάνονται λίγο funky, απλά σύρετε μια σφήνα λεμονιού κάτω από κάθε βραχίονα.

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό - μερικοί μπορεί να διαρκούν περισσότερο ή μικρότερο μεταξύ των καθαρισμών ανάλογα με τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, κλπ. Για τη συντήρηση, καθαρίζω όταν τα πράγματα γίνονται ιδιαίτερα αγχωτικά, όταν ταξιδεύω και η ρουτίνα μου είναι μακριά ... ή όταν βγαίνω χορεύοντας και Έχω πάρα πολλές μαργαρίτες. (Ευτυχώς, μπάρμαν πάντα έχετε λεμόνι και ασβέστη και είναι αρκετά εύκολο να ζητήσετε μια φέτα και να γλιστρήσετε στο μπάνιο για να τρίψετε κάτω από τα χέρια μου ως μια γρήγορη αποτύπωση μέχρι να γυρίσω σπίτι. Φτου!)


Είστε έτοιμοι για επιπλέον καθαρισμό; Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε μια αποτοξίνωση κάτω από τα τρία μέρα χρησιμοποιώντας ξίδι μηλίτη μήλου και πηλό μπεντονίτη.

3/3

Ξύδι μηλίτη μήλου και μπεντονίτη Πήλινο ξερή απόξεση

Κάνει μια χρήση

Συστατικά
1/2 κουταλάκι μη παστεριωμένο ξύδι μήλου μήλου
1/2 κουταλάκι οργανικό μπεντονίτη


1. Συνδυάστε ξίδι μηλίτη μήλου και πηλό. Ανακατέψτε τα μαζί με το δάχτυλό σας για να δημιουργήσετε μια πάστα.
2. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στην περιοχή κάτω από τα χέρια σας.
3. Αφήστε να ρυθμίσετε για 20-30 λεπτά έως ότου η πάστα είναι κυρίως ξηρή με λίγο υγρό.
4. Χαμηλώστε στο ντους και ξεπλύνετε.
5. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία καθημερινά για τις επόμενες δύο ημέρες.

μασάζ dr dot

I detox το πρωί, επειδή είναι αρκετά εύκολο να πάει για ρουτίνα μου κάνοντας καφέ ή οτιδήποτε shirtless. Και ενώ είστε αποτοξίνωσης, επίσης να είστε βέβαιος να πίνετε πολύ νερό, επειδή διαμονή ενυδατωμένο είναι ένα τεράστιο μέρος της διατήρησης του λεμφικού συστήματος σας υγιές. Θα εξακολουθείτε να ιδρώνετε, κάτι που αποτελεί καλό σημάδι ότι το σώμα σας κάνει την καλύτερη δουλειά του. Το δροσερό πράγμα είναι: Δεν θα μπορείτε να το μυρίσετε.

Δύο άλλοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το ACV: Αντικαταστήστε το για το στεγνό σαμπουάν σας και τη θεραπεία της κηλίδας ακμής.