Lifestyle - Συμβουλές, Κόλπα, Συνταγές
Ωραίο Φαγητο

Πώς να τρώτε υδατάνθρακες ενώ είστε στο Keto Diet - p.s. μπορείτε ακόμα

Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι με λίγα γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες την εβδομάδα μπορεί να καταστήσει την κετογενική διατροφή περισσότερο βιώσιμη και ασφαλέστερη. Εδώ, παρέχουν συμβουλές για το πώς να το κάνετε σωστά.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Η εμμηνόπαυση είναι προαιρετική; Αυτοί οι επιστήμονες λένε ότι η αναστροφή της γήρανσης είναι δυνατή

Δύο ειδικοί γονιμότητας λένε ότι έχουν βρει τρόπους για την αναστροφή της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, παρατείνοντας τη γονιμότητα στα μεταγενέστερα χρόνια της ζωής.
Διαβάστε Περισσότερα
Ωραίο Φαγητο

Τι εμπειρογνώμονες θέλουν να γνωρίζετε σχετικά με την ποδηλασία των σπόρων για γονιμότητα

Πολλοί εμπειρογνώμονες ευεξίας προωθούν την πρακτική της ποδηλασίας σπόρων προς εξισορρόπηση των ορμονών, αλλά εδώ γιατί δεν ανταποκρίνεται στην διαφημιστική εκστρατεία.
Διαβάστε Περισσότερα
Υπέροχη Εμφάνιση

Σας ζητήσαμε τα μεγαλύτερα ζητήματά σας με τη μόδα μεγέθους - εδώ είναι τα κορυφαία 3

Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν περισσότερες επιλογές για τη συν το μέγεθος της μόδας από ποτέ, οι γυναίκες που το αγοράζουν λένε ότι εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά θέματα με εφαρμογή, στυλ και πολλά άλλα.
Διαβάστε Περισσότερα
Ωραίο Φαγητο

4 Συνταγές σάλτσας σαλάτας που ανταποκρίνονται σε ολόκληρη την 30η ημέρα, για να κρατήσετε το γραφείο σας μεσημεριανό αλλά όχι λυπηρό

Η πλοήγηση σε ένα σχέδιο γευμάτων Whole30 σημαίνει απομάκρυνση αντικειμένων που αγοράστηκαν από το κατάστημα και ενδέχεται να περιέχουν μη εγκεκριμένα αντικείμενα όπως γαλακτοκομικά, πρόσθετα και φυτικά έλαια. Εδώ είναι τέσσερις συνταγές dressing σαλάτας Whole30 για να μην γλιστρήσετε μέχρι το μεσημέρι.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Δεν μπορώ να σταματήσω να μουδιάζω; Ίσως να έχει να κάνει με την τελευταία φορά που βρήκατε

Εάν βρίσκεστε στο μπάνιο κάθε ώρα χάρη στην συχνή ούρηση και δεν ξέρετε γιατί, σκεφτείτε την τελευταία φορά που έχετε κουράσει από τη στιγμή που η δυσκοιλιότητα μπορεί να σας κάνει να κατούρα.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Αυτό το Instagrammer είναι * έτσι * πάνω από την απόσπαση εικόνων μπικίνι για έναν εμπνευσμένο λόγο

Το Instagrammer Sophie Grey του @wayofgray είναι τόσο πάνω από την απόσπαση φωτογραφιών μπικίνι. Αντ 'αυτού, εξαπλώνεται η θετική στάση του σώματος, ένα ντόνατ που πυροβολείται κάθε φορά.
Διαβάστε Περισσότερα